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	<title>Constancia &#8211; Rogarsol.com</title>
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	<title>Constancia &#8211; Rogarsol.com</title>
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		<title>Frase del día 2663</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Rogarsol]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Oct 2022 02:25:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Uno debe querer sólo una cosa y quererla constantemente. Entonces uno está seguro de conseguirlo. Pero si lo deseo todo, en consecuencia, no obtengo nada. «André Gide»]]></description>
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<figure class="wp-block-image size-full is-style-default"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2020/12/logo-RGS.png" alt="" class="wp-image-6966" srcset="https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2020/12/logo-RGS.png 160w, https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2020/12/logo-RGS-150x150.png 150w, https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2020/12/logo-RGS-120x120.png 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure>



<p>Uno debe querer sólo una cosa y quererla constantemente. Entonces uno está seguro de conseguirlo. Pero si lo deseo todo, en consecuencia, no obtengo nada. «André Gide»</p>
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		<title>Disciplina</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Rogarsol]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Sep 2021 03:10:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category>
		<category><![CDATA[cambio]]></category>
		<category><![CDATA[Constancia]]></category>
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					<description><![CDATA[Si quieres obtener los mejores resultados, deberás de estar dispuesto a realizar sacrificios para lograrlo. Las historias de éxito sin lugar a dudas son inspiradoras. Poder conocer a detalle lo que una persona tuvo que pasar para lograr ser muy exitosa en el ámbito en que se desarrolla nos puede ayudar a establecer un paralelismo [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>Si quieres <strong>obtener los mejores resultados</strong>, deberás de estar dispuesto a <em>realizar sacrificios</em> para lograrlo.</p></blockquote>



<p><strong>Las historias de éxito</strong> sin lugar a dudas son <em>inspiradoras</em>. Poder conocer a detalle lo que una persona tuvo que pasar para lograr ser muy exitosa en el ámbito en que se desarrolla nos puede ayudar a establecer un paralelismo con nuestra propia historia, buscar lugares comunes y tratar de emular a la persona que estás estudiando para tener un éxito similar. El problema es que cuando se cuentan las historias de éxito  el foco está en el resultado y no en el camino que se siguió para obtener este resultado.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2021/09/disciplina-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-7556" srcset="https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2021/09/disciplina-1024x1024.jpg 1024w, https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2021/09/disciplina-300x300.jpg 300w, https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2021/09/disciplina-150x150.jpg 150w, https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2021/09/disciplina-768x768.jpg 768w, https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2021/09/disciplina-120x120.jpg 120w, https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2021/09/disciplina.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>La vida en general tiene altibajos, ni todo lo que sucede es totalmente bueno ni tampoco hay vidas que sean tan negras que no hayan tenido algo de claridad en el camino. Al final <strong>las historias se dividen por el resultado que se obtuvo</strong> y desafortunadamente la mayor parte de las historias de vida no terminan siendo grandes historias de éxito. Pero si tratamos de encontrar un elemento común que hace que las personas tengan un resultado mejor al promedio se debe a la <em>disciplina</em> que se imponen en el día a día.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>Para obtener <strong>resultados sobresalientes</strong>, debes de mirar con cuidado lo que haces y disciplinadamente <em>repetir aquello que te ayuda a mejorar</em> diariamente.</p></blockquote>



<span id="more-7555"></span>



<p>Cuando uno empieza a entender que los <strong>hábitos diarios al irlos repitiendo de manera cotidiana van generando resultados en el largo plazo</strong> podría uno buscar  tener hábitos que nos hagan mejores, pero el hecho de que el <em>resultado no es inmediato</em> hace que muchas personas no tengan conciencia del daño o beneficio que se hacen al repetir ciertas conductas diariamente. Por ejemplo si no como sanamente, no voy a engordar mañana, pero al venir repitiendo ese mal hábito por un  tiempo determinado me va a generar obesidad y en la misma proporción que el mal hábito no  dio resultados de inmediato un cambio de hábito hará que la nueva respuesta tarde un tiempo en llegar.</p>



<p> La <strong>disciplina</strong> ayuda a que <em>uno tenga buenos hábitos de manera diaria</em>. Si disciplinadamente me levanto diario a cierta hora, va a llegar el momento en que no es un sacrificio pararme temprano es un hábito. Lo mismo pasa si como  sanamente y en horarios específicos, si dedico un tiempo a  hacer ejercicio, si  me doy tiempo personal para relajarme, etc. En la medida en que sea disciplinado voy a obtener buenos resultados en el mediano plazo y si logra hacer de la disciplina un hábito los resultados seguirán siendo satisfactorios en el largo plazo.</p>



<p>La fortuna que tenemos todos los seres humanos es que <strong>podemos cambiar en el momento en que lo decidamos</strong>, si tienes un problema en tus relaciones, en tu forma de tratar a las personas, en tu forma de comer, en tu forma de beber, etc. Puedes cambiarlo y con disciplina modificar por completo tu comportamiento y <em>hacer un cambio en tu vida</em>, pero se requiere reconocer lo que no está bien, decisión para querer cambiarlo, constancia para no claudicar y disciplina para mantenerlo en el largo plazo.</p>



<p>Todo lo que hoy no te guste en tu vida, estas en la <strong>posibilidad de cambiarlo</strong>. Pero debes tener el <em>valor de disciplinarte</em> y esperar a que lleguen los resultados.</p>
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		<title>Frase del día 2088</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Rogarsol]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Oct 2020 03:07:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Frase del día]]></category>
		<category><![CDATA[Constancia]]></category>
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					<description><![CDATA[De alguna manera no puedo creer que haya alturas que no pueda escalar un hombre que conoce los secretos para hacer realidad los sueños. Esto se puede resumir en 4 C´s Curiosidad, confianza, coraje y constancia. Cuando creas en algo, créelo hasta el final. «Walt Disney»]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2017/12/logo-RGS.png" alt="" class="wp-image-4098" srcset="https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2017/12/logo-RGS.png 160w, https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2017/12/logo-RGS-150x150.png 150w, https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2017/12/logo-RGS-120x120.png 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure>



<p>De alguna manera no puedo creer que haya alturas que no pueda escalar un hombre que conoce los secretos para hacer realidad los sueños. Esto se puede resumir en 4 C´s Curiosidad, confianza, coraje y constancia. Cuando creas en algo, créelo hasta el final. «Walt Disney»</p>
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		<title>Frase del día 1443</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Rogarsol]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Jan 2019 02:23:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Frase del día]]></category>
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					<description><![CDATA[Ten la paciencia, disciplina, constancia y seguimiento para que este año logres cumplir con los objetivos que te planteas. «Rogarsol»]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://rogarsol.com/frase-del-dia/2017/frase-del-dia-1087/attachment/logo-rgs-4/" rel="attachment wp-att-4098"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-4098" src="https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2017/12/logo-RGS.png" alt="" width="160" height="160" srcset="https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2017/12/logo-RGS.png 160w, https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2017/12/logo-RGS-150x150.png 150w, https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2017/12/logo-RGS-120x120.png 120w" sizes="auto, (max-width: 160px) 100vw, 160px" /></a></p>
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<div class="-text">Ten la paciencia, disciplina, constancia y seguimiento para que este año logres cumplir con los objetivos que te planteas. «Rogarsol»</div>
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		<title>Frase del día 1266</title>
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		<pubDate>Sun, 01 Jul 2018 23:42:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[El primer paso es ponerte una meta, posteriormente debes de ser disciplinado para cumplirla, pero cuando te mantienes cumpliendo tus metas has logrado la constancia. «Rogarsol»]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://rogarsol.com/frase-del-dia/2017/frase-del-dia-1087/attachment/logo-rgs-4/" rel="attachment wp-att-4098"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-4098" src="https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2017/12/logo-RGS.png" alt="" width="160" height="160" srcset="https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2017/12/logo-RGS.png 160w, https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2017/12/logo-RGS-150x150.png 150w, https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2017/12/logo-RGS-120x120.png 120w" sizes="auto, (max-width: 160px) 100vw, 160px" /></a></p>
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<div class="-text">El primer paso es ponerte una meta, posteriormente debes de ser disciplinado para cumplirla, pero cuando te mantienes cumpliendo tus metas has logrado la constancia. «Rogarsol»</div>
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		<title>Constancia</title>
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		<pubDate>Tue, 26 Jun 2018 02:35:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Crecimiento]]></category>
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					<description><![CDATA[El primer paso es ponerte una meta, posteriormente debes de ser disciplinado para cumplirla, pero cuando te mantienes cumpliendo tus metas has logrado la constancia. Hay retos que cuando uno se los impone parecen casi imposibles. Por ejemplo si has decidido que vas a empezar a correr para ser más sano y empezaras por pensar [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>El primer paso es <em>ponerte una meta</em>, posteriormente debes de ser disciplinado para cumplirla, pero cuando te mantienes cumpliendo tus metas has logrado <strong>la constancia</strong>.</p></blockquote>
<p>Hay retos que cuando uno se los impone <em>parecen casi imposibles</em>. Por ejemplo si has decidido que vas a empezar a correr para ser más sano y empezaras por pensar en  terminar un maratón te puede parecer muy difícil ya que  no estas capacitado para correr un kilómetro seguido, pero conforme te mantienes entrenando y logras correr mayores distancias puedes ver que la meta de correr un maratón <strong>es alcanzable</strong>. Incluso después de tu primer maratón puedes pensar en correr varios más e ir mejorando tiempos, esta constancia es la que te hace un verdadero corredor.</p>
<p><a href="https://rogarsol.com/crecimiento/2018/constancia/attachment/constancia/" rel="attachment wp-att-4594"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-4594" src="https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2018/06/constancia.png" alt="" width="1200" height="700" srcset="https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2018/06/constancia.png 1200w, https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2018/06/constancia-300x175.png 300w, https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2018/06/constancia-768x448.png 768w, https://rogarsol.com/wp-content/uploads/2018/06/constancia-1024x597.png 1024w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></a></p>
<p>Como se puede observar en el ejemplo anterior, una manera viable de lograr una meta importante es <strong>ir partiendo tu meta por pedazos,</strong> por ejemplo empiezas a correr y el primer reto es correr un kilómetro sin parar, posteriormente correr tres kilómetros, posteriormente te pones la meta de correr una carrera de 5 km, posteriormente una carrera de 10 kilómetros y así de manera constante vas aumentando el kilometraje <em>hasta que estas capacitado para poder correr un maratón</em>.</p>
<blockquote><p>Cuando cumples <em>una vez tu meta has logrado tu objetivo</em>, pero cuando <strong>te mantienes logrando consistentemente tus metas has triunfado</strong>.</p></blockquote>
<p><span id="more-4593"></span></p>
<p>En el trabajo debes de buscar replicar el ejemplo de correr. Con base en tu historial de ventas actual <em>busca imponerte metas realistas que puedas lograr</em>, de esa manera puedes buscar un crecimiento del 5%. Cuando lo has logrado puedes analizar cómo lograste llegar a tu meta y ahora buscar crecer un 10%. El punto es mantenerte creciendo tus ventas y que tengas la constancia de cumplir de manera cotidiana las metas que te impongas y que sigas exigiéndote para que las metas sean realistas pero lo suficientemente retadoras <strong>para que sientas que realmente es un logro lo que hiciste</strong>.</p>
<p><strong>La constancia es el secreto del éxito duradero</strong>, cuando logras una meta estas teniendo un éxito fugaz, es muy bueno, estas mejor que antes de lograr tu meta y debes felicitarte por el logro obtenido pero <em>solo es una meta cumplida</em>. Cuando te vuelves disciplinado y estas logrando tus metas constantemente estas haciendo un hábito, ese es el momento en que estas siendo verdaderamente exitoso.</p>
<blockquote><p><em>Un triunfo puede durar muy poco</em> si no te mantienes teniendo nuevas metas, <strong>haz que tus triunfos perduren</strong>, hazlo constantemente  y busca cada vez lograr metas más  complicadas.</p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
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