No se requiere estar en persona para estar presente. Pero se requiere estar presente para que las personas perciban que son importantes para nosotros. «Rogarsol»

No se requiere estar en persona para estar presente. Pero se requiere estar presente para que las personas perciban que son importantes para nosotros.

Hemos venido viviendo por más de un año en una situación inédita para todos nosotros. El hecho de que el problema sanitario se convirtiera en un acontecimiento mundial nos hizo ver que hay cosas que superan al ser humano y nos pueden afectar a todos. De las situaciones más complejas que hemos tenido que vivir en estos tiempos es que no podemos estar cerca de las personas que no viven en nuestra casa. Esta situación hace que personas que por alguna circunstancia viven solas, solteros, viudos, divorciados, personas que trabajan en otro lugar diferente a donde está su familia entre otros, han tenido que estar solos mucho tiempo, en medio de la incertidumbre que ha traído la enfermedad, sin lugar a dudas algo muy duro.

Con el paso del tiempo es inevitable que la pandemia no le haya pegado a alguien cercano a ti. Y que tengas el infortunio de que algún familiar, amigo, compañero de trabajo, de escuela o vecino haya fallecido. Otro punto complicado en esta situación es que no podemos acercarnos a las personas que han tenido una pérdida y requieren reconfortarse, a darles un abrazo sincero. Esta es la prueba más compleja sin lugar a dudas.

Estar en constante comunicación con tu familia te va a permitir mantener la cercanía aunque no los puedas ver de momento. Busca mantenerte en contacto.

Estos meses nos han podido mostrar diferentes maneras de poder estar cerca de la gente que más queremos aunque no podamos estar en el mismo espacio físico. Por supuesto tenemos las herramientas tradicionales que han existido por  mucho tiempo, usar el teléfono o los mensajes. Pero también las video conferencias que originalmente se diseñaron para que se pudieran llevar a cabo reuniones de trabajo, se pueden usar para vernos con la familia.

Las fechas significativas como pueden ser el cumpleaños, la navidad y el año nuevo, son momentos donde estar separado de toda la familia es muy difícil, sobre todo si eres de las personas que suelen hacer una gran fiesta donde aprovechan para ver a la familia y a los amigos. Hay ideas que ayudan a resolverlo como realizar una fiesta virtual o bien grabar videos para festejar a los cumpleañeros donde les hacemos ver que a pesar de no estar en persona, estamos cerca.

Lo importante es que debemos entender que hay que buscar estar presentes. Las personas que están solas no solo llevan un buen rato sin ver a otras personas sino están preocupados por sus seres queridos, en la medida de lo posible debemos de tratar de comunicarnos de manera constante para que sepan que estamos bien y lleven esta etapa con menos tensión.

La comunicación constante con tu familia les dará tranquilidad, busca estar en contacto.

La vida nos plantea una nueva oportunidad de estar presentes, no es necesario estar en el mismo lugar, lo importante es abrir el canal de comunicación y usarlo adecuadamente.

En las últimas semanas la vida nos ha cambiado vertiginosamente, a finales de año nos enteramos de un nuevo virus que había aparecido en China en un mercado donde se comercializan animales exóticos para alimentación. En ese momento se empezaban a levantar sospechas de que este virus podría convertirse en un problema que se pudiera extender a otras regiones del planeta. Solo los muy enterados estaban preocupados, el resto del mundo seguía viviendo como siempre lo habíamos venido haciendo.

De pronto a partir de enero en algunos lados, febrero en otros y marzo en el continente americano lo que era una amenaza lejana de pronto se convirtió en una realidad. Los epidemiólogos explicaban como  se darían las fases de la propagación del virus, las medidas que se deberían tomar y terminamos buscando la posibilidad de quedarnos en casa.

Esta nueva realidad nos ha permitido flexibilizarnos para poder seguir trabajando, hemos abierto nuevos canales de comunicación y esto puede volverse una tendencia a futuro.

Con la llegada del virus se adecuaron las realidades de muchas personas, de muchas empresas y de industrias completas. La presencia física que era tan importante antes de esta crisis ahora no es necesaria, hay herramientas que permiten que se tengan reuniones virtuales con clientes, proveedores, medios, autoridades. Nos damos cuenta que no se requiere presencia física para continuar lo que se requiere es estar presente y la presencia hoy en día es virtual, es por medio de una computadora, de un teléfono inteligente, de una televisión inteligente, en fin hay muchas nuevas maneras de comunicarnos, de continuar adelante y de establecer comunicación en los negocios.

Pero esta nueva realidad también nos afecta en nuestra vida cotidiana con nuestras familias, si bien muchas familias que viven juntas han podido pasar estos periodos de aislamiento social juntos, nuestros padres, tíos, hermanos, primos no están en la misma casa y no podemos convivir con ellos como solíamos hacerlo. Con ellos también hay que abrir un canal de comunicación y estar presentes, algunos de ellos están aislados solos y requieren nuestra atención. Las mismas herramientas que usamos en nuestra comunicación empresarial las podemos usar para nuestra comunicación familiar y social.

Por supuesto nuestros amigos son otras de las personas a las que debemos buscar y tratar de mantener una comunicación fluida con ellos. Muchas personas en este momento están viviendo este proceso de aislamiento con dudas, incertidumbre, miedo y eso con el paso de los días puede ser muy dañino para la salud mental. Hay otros que pueden sobrellevar esta etapa sin mayor problema, no les genera ningún tipo de conflicto tener que estar en un solo lugar por un largo periodo de tiempo. Hay que buscar estar presentes en los diferentes roles que nos toca jugar en nuestras vidas con las personas con las que estamos interactuando, a veces no entendemos lo importante que una interacción con otra persona puede llegar a ser en un momento determinado.

La vida nos está retando a salir de nuestra zona de confort, vivamos esta nueva realidad buscando el lado positivo, tengamos interacciones valiosas en el trabajo, con la familia y los amigos.