Respeta tus horas de descanso. |
16
Abr
2018
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El cuerpo requiere de periodos de acción y descanso para funcionar de la mejor manera, dale tiempo para el descanso y obtén lo mejor de tu cuerpo. El proceso por medio del cual el cuerpo se recupera de un desgaste importante es cuando logra tener periodos de descanso, si hemos sometido a nuestro cuerpo a […]