Al llevar varios meses viviendo una situación que está fuera de tu control se genera mucha tensión, busca la mejor manera de dar salida a el estrés. Cuando la pandemia de Covid 19 se desató en el primer trimestre del año pasado, en un tiempo muy corto nuestras vidas cambiaron por completo. Lo que era […]

Lo ideal es tener un plan y seguirlo. Pero si las circunstancias cambian, si el plan original no es viable, sé flexible, cambia tu hoja de ruta y adáptate. Si algo ha caracterizado a los negocios en los últimos años son los constantes cambios a los que se han tenido que enfrentar. Pensemos por ejemplo […]

Pareciera que la vida es muy larga, pero es una suma de instantes que pasan muy rápido, puedes sufrirla o vivirla. Pero el tiempo que ya pasó no volverá, haz lo que te gusta. La vida es maravillosa en principio porque no sabemos cuanto tiempo es el que vamos a estar vivos, esto debería impulsarnos […]

Cualquier interacción que tengas puede modificar  por completo tu vida. Anda siempre con los ojos abiertos, los oídos prestos a escuchar y la mente dispuesta a analizar lo que se presente. Hace 2 años realicé un viaje que me cambió por completo la vida. En principio la oportunidad de ser parte del viaje se dio […]

Concéntrate en los mensajes que te das a ti mismo, la mente tiene un poder constructivo o destructivo, moldea tus pensamientos y exígete, porque si puedes. Las conversaciones mentales que uno llega a tener consigo mismo son en muchas ocasiones verdaderas batallas entre lo bueno y lo malo. A mí en lo personal me gusta […]

Cuando uno está ocupado y haciendo cosas productivas o que te gustan mucho, el tiempo pasa volando, ocúpate y los días se harán cortos. Una de las principales quejas que yo escucho de las personas es que no tienen tiempo para realizar ciertos proyectos personales, hay tanto trabajo y dedicamos tantas horas a trabajar, no […]

Los ciclos nos ayudan a tener medidas en el tiempo para revisar nuestros logros y establecer nuevas metas. El cierre de un año marca el término de un ciclo y el inicio de otro. Estos altos en el tiempo siempre son positivos para poder revisar las metas que se plantearon originalmente contra los logros obtenidos […]