Archivo de la categoría ‘Crecimiento personal’

Respeta tus horas de descanso.

16 Abr 2018

El cuerpo requiere de periodos de acción y descanso para funcionar  de la mejor manera, dale tiempo para el descanso y obtén lo mejor de tu cuerpo. El proceso por medio del cual el cuerpo se recupera de un desgaste importante es cuando logra tener periodos de descanso, si hemos sometido a nuestro cuerpo a […]

El dolor bueno y el dolor malo

08 Abr 2018

Hay un dicho en deportes que reza si no hay dolor no estas ganando, aprende a diferenciar entre el dolor de un buen entrenamiento y cuando te estás lastimando. Cuando uno va al gimnasio es posible encontrar en las paredes un poster que diga “no pain no gain” (si no hay dolor no hay ganancia) […]

Apuesta a tu talento no a la suerte.

01 Abr 2018

Muchas personas viven esperando tener un golpe de suerte, la mejor manera de garantizar buena fortuna es explotando al máximo nuestro talento. Soy un convencido de que cada uno de nosotros nacemos con un don específico, hay personas que tienen el don para jugar en excelencia determinado deporte, por ejemplo si es un futbolista, desde […]

Busca un objetivo superior.

25 Feb 2018

Cuando logras entender el verdadero sentido del trabajo que realizas lo vas a ver desde otra perspectiva y tendrás la energía para seguir adelante. Recuerdo hace muchos años cuando Sting le habló a las madres de la Plaza de Mayo en Argentina (estas son madres de jóvenes desaparecidos) y les hacía ver que debido a […]

Ver por los otros.

28 Ene 2018

Una manera de crecer es estar consciente de las personas que te rodean, conforme vas mejorando tu posición económica apoya a quienes no tienen tanta suerte. Vivimos en una sociedad donde poco o nada nos percatamos de lo que sucede a nuestro alrededor, hay personas que están sufriendo que piden dinero o algún otro tipo […]

Diseña tu nuevo año

31 Dic 2017

Los buenos deseos siempre son bienvenidos, pero no dejes a la suerte el que te vaya bien en el año que inicia. Cada año nuevo tenemos una serie de rituales que muchas familias siguen al pie de la letra para que nada falte en el año que está por comenzar, hay rituales con un deseo […]

Navidad y año nuevo.

25 Dic 2017

Al cierre de año, quedan las lecciones de lo que hicimos bien y nos ayudó a crecer y aquello que podemos mejorar, analiza objetivamente lo que lograste este año. La época de fin de año es una temporada en la que solemos ver a nuestros parientes, en ocasiones no hay muchas oportunidades de verlos durante […]