Una buena condición física no es sólo una de las claves más importantes para un cuerpo sano, sino que es la base de una actividad intelectual dinámica y creativa. «John F Kennedy»

No podemos escapar del miedo. Solo podemos transformarlo en un compañero que nos acompaña en todas nuestras emocionantes aventuras. Arriésgate un día con un golpe pequeño o audaz que te hará sentir bien una vez que lo hayas hecho. «Susan Jeffers»

Si tus amigos están allí, entonces todo está bien. «Elton John»

El bienestar es el estado ideal del ser humano,  hay que buscar estar bien en los diferentes aspectos que componen nuestra vida. Cuando estamos bien nuestra energía y pensamientos están enfocados en  lo que tenemos que hacer, esto nos demuestra que el bienestar es el estado ideal del ser  humano, no hay preocupaciones y podemos […]