Al cierre de año, quedan las lecciones de lo que hicimos bien y nos ayudó a crecer y aquello que podemos mejorar, analiza objetivamente lo que lograste este año. La época de fin de año es una temporada en la que solemos ver a nuestros parientes, en ocasiones no hay muchas oportunidades de verlos durante […]

Un propósito claramente definido es el principio para que logres llegar a tu meta sin rodeos. Cuando está por llegar el año nuevo solemos hacer una lista de propósitos de año nuevo, en esa lista normalmente ponemos aquellas cosas que nos gustaría alcanzar, bajar de peso, hacer más ejercicio, dormir más, pasar más tiempo con […]