Al llevar varios meses viviendo una situación que está fuera de tu control se genera mucha tensión, busca la mejor manera de dar salida a el estrés. Cuando la pandemia de Covid 19 se desató en el primer trimestre del año pasado, en un tiempo muy corto nuestras vidas cambiaron por completo. Lo que era […]

Debes dejar que pase lo que pase. Todo debe ser igual ante tus ojos, lo bueno y malo, lo bello y feo, lo tonto y sabio. «Michael Ende»

En la medida en que con tranquilidad y determinación decidas tus siguientes pasos, estarás cimentando tu futuro. «Rogarsol»

Cuando entres en desesperación, respira profundo, exhala el aire con tranquilidad, permite que tu cuerpo se deshaga de la tensión, relájate y ya que lo logres, enfócate y sigue con tus tareas. «Rogarsol»

En los momentos de más trabajo y tensión es cuando no hay que desesperarse, es importante tomarse un minuto, respirar profundo, tener calma y seguir. Las peores tormentas nos las generamos nosotros mismos en nuestra cabeza cuando entramos en desesperación. En momentos de mucho trabajo o estrés hay personas que no pueden pensar con claridad […]